viernes, 3 de julio de 2020

ESTADOS DE REALIDAD- FILOSOFÍA INTEGRAL HOLÓNICA 13/16

Estados de Realidad
  Es hora de cubrir los "estados de realidad", son configuraciones temporales de la realidad que actúan como tomas (fotos) instantáneas en un momento dado.

   Cuando estás triste, es un estado. Puede o no durar mucho tiempo, pero colorea tu momento presente mientras dura.
    Cuando está lloviendo afuera, el sistema meteorológico está en un estado. Y eventualmente cambiará.
   Cuando tu cuerpo está enfermo, está en un estado: tu salud física está deteriorada y durará hasta que el estado cambie.
     Cuando las personas dentro de una sociedad desconfían de otros miembros dentro de esa sociedad, está en un estado. Los Estados Unidos y otros países occidentales están en un estado de desconfianza mientras hablamos. Pasará, pero hasta que lo haga, coloreará la vida dentro de esos países.

     Aquí hay algunos otros estados, organizados por cuadrante:
      ¿Por qué aprender sobre estados? Dos razones importantes:

     1. Tenemos que reconocer, y recordar, que cuando vemos algo en nuestra vida es un estado pasajero y no permanente. Las percepciones se colorean intensamente a través de los estados en los que nos encontramos, desde estados personales de ira hasta estados culturales de desconfianza y estados económicos de recesión, entre otros.

    2. Tenemos que convertirnos en maestros de trabajar y administrar estados. La atención plena se basa precisamente en este objetivo. Al igual que las dietas, el estado físico, el liderazgo, la crianza de los hijos y cientos de otras áreas de nuestras vidas: nos volvemos más poderosos, libres y funcionales cuanto más podemos navegar por diferentes estados.

     En el próximo post, revisaremos cómo veremos los tipos, que es la última de las cinco distinciones principales de la filosofía integral.


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